Me encanta cuidar de la salud, mi hija no reclama, y como desde pequeña la he criado asi pues, no es tan difícil como con otros niños, pero asi nuestro vivir es perfecto, se asustan cuando la veen comer sus verduras sin reclamar, en realidad se vee raro este hecho, a muchos niños por malas costumbres de los mismos padres pues se alimentan mal, con consecuencias bravas de la mala alimentación...
cuando mis amigas se enteran de nuestra forma de comer, se asustan, pero confieso que soy yo la que se asusta mas, y la tristeza que me dá al ver las cosas que comen, y junto a sus niños....
Esta semana pues retorné del viaje, estubimos aprendiendo cosas nuevas sobre alimentarse saludablemente, y bueno es el BOOM de la nueva moda, pero de moda no tiene nada porque como experiencia pues estas comidas no son tan ricas asi para poder darle continuación, en los restaurantes vegetarianos me refiero, por eso mucha gente desiste y opta de nuevo por la comida convencional, osea la matadora podriamos llamarla....El alimentarse correctamente requiere de ciertas reglas que muchos no saben, gracias a una doctora asi la llaman, especialista la llamo yo, de saber como aprovechar correctamente nuestros alimentos, para asi no sentir despues los desgastes que le llamamos de edad, bueno con ella aprendí que es lo malo y que es lo bueno, y claro ya lo estoy poniendo en practica, y los resultados muy buenos...
Como veo los resultados, bueno.... yo tenia una noción de lo que era mantenerse saludable, pero me faltaba mas alguna cosa, eso no lo narraré aqui, pero en algo ya vi que estaba en falla, pero en fin, paramos de comer carnes, rojas y de pollo, y esto incluye pues tambien a otras carnes, ecepto la carne de pescado, lo cual abusamos mucho de ésta, verduras a lo maximo, liquidos a su hora, y en fin, bueno mi pequeña aparentemente estaba bien ricona, pero notamos en ella un adelgazamiento asi de vista, pero no es que este mal nutrida, al contrario, esta bien, cortamos cualquier biscochito, galletita, que aveces uno piensa que esta haciendo lo bueno por lo que dicen es una niña, pero ahi esta digamos el pecado, asi que supimos que algunas cosas no estaba ciertas pues cortamos asi radicalmente, y pues lo comparto esto porque se que mucha gente tiene aun la esperanza de estar bien de salud..... si en algo puedo ayudar, estoy a disposición....grazie!
